Ko opazite, da se vaš otrok spopada s težavami s spanjem in neizprosno tesnobo, je povsem naravno, da visoko in nizko iščete zdravilo, ki bi mu pomagalo do olajšanja.Počitek je pomemben del dneva vašega malčka in ko ga ne dobi dovolj, trpi cela družina.
Čeprav obstaja veliko izdelkov za podporo spanja, ki otrokom pomagajo utoniti v miren spanec, je tisti, ki pridobiva vedno večjo moč, ljubljeniobtežena odeja.Mnogi starši prisegajo na njihovo sposobnost spodbujanja umirjenosti svojih otrok, ne glede na to, ali jih uporabljajo pred spanjem.Da bi otroci dosegli to pomirjujočo izkušnjo, morajo starši izbrati pravo velikost odeje za svojega otroka.
Kako težka mora biti obtežena odeja za otroka?
Pri nakupovanju aotroška obtežena odeja, je eno prvih vprašanj, ki si ga zastavijo vsi starši, "Kako težka mora biti odeja z utežmi za mojega otroka?"Utežene odeje za otroke so na voljo v različnih težah in velikostih, večina jih pade med štiri do 15 funtov.Te odeje so običajno polnjene s steklenimi kroglicami ali plastičnimi poli peleti, ki dajejo odeji dodatno težo in tako posnemajo občutek objemanja.
Splošno pravilo je, da morajo starši izbrati obteženo odejo, ki je približno 10 odstotkov telesne teže njihovega otroka.Na primer, če vaš otrok tehta 50 funtov, boste želeli izbrati odejo, ki tehta pet funtov ali manj.Ta razpon teže velja za idealnega, ker zagotavlja ravno dovolj teže, da pomiri otrokov živčni sistem, ne da bi se počutil klavstrofobičnega ali neprijetno zakrčenega.
Poleg tega bodite pozorni na starostne omejitve proizvajalca.Obtežene odeje niso primerne za malčke in dojenčke, saj lahko polnilni material pade ven in postane nevarnost zadušitve.
Prednosti uteženih odej za otroke
1. Spremenite spanec svojih otrok– Ali se vaš otrok ponoči premetava?Med študijami o učinkihobtežene odejepri otrocih so redke, študije so pokazale, da lahko obtežene odeje izboljšajo kakovost spanja, pomagajo uporabniku hitreje zaspati in zmanjšajo njegov nemir ponoči.
2. Olajšajte simptome tesnobe – Otroci niso imuni na stres in tesnobo.Po podatkih Child Mind Institute tesnoba na neki točki prizadene do 30 odstotkov otrok.Znano je, da imajo utežene odeje pomirjujoč učinek, ki lahko pomaga ublažiti simptome anksioznosti vašega otroka.
3. Zmanjšajte nočne strahove– Mnogi otroci se bojijo teme in zvečer spat.Če samo nočna lučka ne pomaga, poskusite z obteženo odejo.Zahvaljujoč svoji sposobnosti, da posnemajo topel objem, lahko obtežene odeje pomagajo pomiriti in potolažiti vašega otroka ponoči ter zmanjšajo možnost, da bi končal v vaši postelji.
4. Lahko pomaga zmanjšati pogostost zlomov–Obtežene odeježe dolgo priljubljena pomirjujoča strategija za zmanjševanje zlomov pri otrocih, zlasti pri tistih z avtističnim spektrom.Teža odeje naj bi zagotavljala proprioceptivni vnos in jim pomagala uravnavati njihove čustvene in vedenjske odzive na senzorično preobremenitev.
Kaj iskati pri uteženi odeji za otroke
Teža vašega otroka bo najpomembnejši odločilni dejavnik pri izbiri najboljše obtežene odeje zanj.Ko kupujete odejo z utežmi za svojega otroka, morate upoštevati še nekaj drugih stvari.
Material: Pomembno si je zapomniti, da imajo otroci mehkejšo in občutljivejšo kožo kot odrasli.Zato boste želeli izbrati obteženo odejo iz visokokakovostnih tkanin, ki se dobro počutijo na koži vašega otroka.Mikrovlakna, bombaž in flanel so nekaj otrokom prijaznih možnosti.
Zračnost: če vaš otrok spi vroče ali živi v regiji z neznosno vročimi poletji, razmislite o hladilni obteženi odeji.Te odeje za uravnavanje temperature so pogosto izdelane iz tkanin, ki odvajajo vlago, zaradi česar je vašemu otroku hladno in udobno v toplejših podnebjih.
Enostavnost pranja: Preden kupite za svojega otroka, boste želeli izvedeti in se naučiti oprati obteženo odejo.Na srečo ima veliko obteženih odej zdaj prevleko, ki jo je mogoče prati v pralnem stroju, zaradi česar je razlitje in madeži prava stvar.
Čas objave: 30. december 2022